Grand dossier Ralentir À la recherche du temps perdu

Vingt-quatre heures, à vitesse variable

Les Québécois manquent-ils de temps ? En tout cas, ils sont encore nombreux à avoir « l’impression » d’en manquer, surtout à certaines périodes critiques de leur vie.

Les hauts et les bas du temps

À partir des données recueillies par Statistique Canada, l’Institut de la statistique du Québec analyse ponctuellement la perception du manque de temps chez les Québécois. Et à quelles activités consacrons-nous plus ou moins de temps ?

Retour sur notre « vie de fous »

En 2002, elles avaient répondu à un appel à tous de La Presse pour s’exprimer sur le thème de « la vie de fous ». Vingt ans plus tard, nous les avons retrouvées.

Quatre raisons de lever le pied

« Plus vite » et « mieux » ne sont pas toujours synonymes, au contraire. Lever le pied est parfois une bonne idée, en voici quatre exemples.

Où est passé le temps ?

Aristote avait tout faux. Le philosophe grec prévoyait que, « si chaque outil pouvait exécuter sans sommation, ou bien de lui-même, sa fonction propre […], si par exemple, les navettes des tisserands tissaient d’elles-mêmes, le chef d’atelier n’aurait plus besoin d’aides, ni le maître d’esclaves ».

La dolce vita à l’ombre des cônes orange

Yves Desautels n’aura plus à prononcer les mots heure de pointe, accrochage, remorquage, pare-chocs contre pare-chocs, bouchon, ralentissement et feux défectueux. Mais surtout, il n’aura plus à zigzaguer entre les nids-de-poule et les cônes orange qui se comptent par milliers dans les rues de Montréal — du moins pour le travail.

Jouer… lentement

Je voulais écrire une chronique sur la vitesse en musique pour souligner la tenue du Grand Prix de Montréal, puis j’ai appris que ce numéro de votre quotidien préféré serait sur le thème « ralentir », alors je mets la pédale douce.

Éloge de la lenteur

À l’occasion du centenaire de la ligne ferroviaire reliant Oslo à Bergen, en Norvège, la télévision publique NRK a diffusé en 2009 l’intégralité de ce magnifique trajet de train de plus de sept heures, du seul point de vue du conducteur. Le public, étonnamment, était au rendez-vous. On considère que c’est ainsi que la « Slow TV » scandinave est née, il y a 15 ans.

Réapprendre à flâner avec André Carpentier

Expert flâneur, l’écrivain André Carpentier arpente les rues de Montréal avec aucun autre objectif que de « répondre à ce qui est ». Compte rendu d’une promenade dans Villeray en compagnie de celui dont l’œuvre dessine une ode aux vertus poétiques de ralentir.

La Horde au Centre du Théâtre d’Aujourd’hui : un pont entre spectateurs et créateurs

À l’invitation du Centre du Théâtre d’Aujourd’hui, 14 spectateurs d’âges et d’horizons divers se rencontrent à intervalles réguliers pour jaser théâtre. La Presse a assisté à deux rencontres de La Horde, un concept imaginé par le directeur artistique et codirecteur général de l’institution, Sylvain Bélanger.

Rose-Aimée Automne T. Morin nous apprend à ralentir

Ralentir, c’est le nom d’une nouvelle série de huit épisodes, présentée cet été sur les ondes d’ICI Première. On a sondé Rose-Aimée Automne T. Morin, collaboratrice à La Presse et animatrice de l’émission, de son propre aveu très « mauvaise élève » en la matière. Quatre questions à cette cordonnière finalement pas si mal chaussée.

Vers la retraite, tout en douceur

Pourquoi freiner sec à la retraite, quand on peut doucement décélérer ? Le coût financier est souvent compensé par le bénéfice psychologique. Petit cours de bonne conduite pour négocier ce virage en douceur.

La ligue qui veut ralentir le pas

Plus. Toujours plus. Plus d’entraînements. Plus de compétitions. Plus de matchs. C’est la tendance lourde dans plusieurs sports, du soccer au football en passant par le tennis.

Prendre le temps de vivre en voyage

Voyager en prenant son temps, en flânant dans les rues d’une ville, en privilégiant les rencontres, tout en s’imprégnant de l’atmosphère qui y règne, n’est-ce pas cela, l’essence même du voyage ? Se reposer, ralentir, se ressourcer, c’est souvent ce qu’on recherche quand on part en vacances… Mais le fait-on vraiment ?

Relaxer dans une chaise confortable

C’est bien beau de se précipiter sur les sommets, d’affronter des rapides, de dévaler à vélo des pentes vertigineuses. Mais est-ce qu’on peut demeurer tranquillement au campement, une fois de temps en temps ? Lire, bavarder, avaler des croustilles avec une petite boisson fraîche. Prendre le temps de ne rien faire, pour une fois. Tout ce que ça prend, c’est une chaise de camping confortable.

Le Québec apaisant

Le Québec ne manque pas de lieux où se (dé)poser pour que ralentisse la course effrénée. Nuit sous un dôme transparent en forêt, yoga dans une yourte, petits-déjeuners en silence dans un monastère, déconnexion totale dans une abbaye, spa holistique… Prêt à décrocher ?

Faire de sa maison un grand espace détente

Nul besoin d’aller au spa, de suivre une classe de yoga ou de paresser sur la plage pour se détendre. Il suffit parfois de faire des choix éclairés pour transformer sa demeure en espace qui inspire la douceur et le réconfort. Pour y arriver, deux designers d’intérieur dévoilent leurs astuces.

Ralentir en politique, est-ce utopique ?

En raison des cycles électoraux tous les quatre ans, des crises qui se succèdent et se complexifient, travailler en politique est une course effrénée. A-t-on assez de temps pour réfléchir avant d’agir ? Véronique Hivon et Christine St-Pierre, deux ex-députées, ont pris un temps d’arrêt pour dégager des idées qui baisseraient de quelques degrés la « fournaise » du parlement.

Le temps vu par la psychologie et la philosophie

Le temps est étudié sous toutes ses dimensions par des penseurs et scientifiques. Voici comment deux d’entre eux examinent notre rapport à l’horloge.

Liste de chansons pour ralentir

Ralentir, ralentir, facile à dire. Quand tout autour de nous nous pousse à courir. Ralentir, quand débute la semaine du Grand Prix du Canada à Montréal ! La grande célébration de la vitesse. Ralentir, quand, dans quelques semaines, nous serons tous absorbés par les Jeux olympiques de Paris où seront portés aux nues ceux qui courent le plus vite, ceux qui nagent le plus vite, ceux qui font du vélo le plus vite, ceux qui avironnent le plus vite, ceux qui font du canoë le plus vite, ceux qui font de la voile le plus vite.

Quand ralentir est impossible

Ralentir ? Prendre du temps pour soi ? Pour de nombreux Québécois, ces idées sont malheureusement inaccessibles. Avec l’inflation qui frappe, chaque heure travaillée est parfois essentielle. Nous avons parlé à des gens pris dans le tourbillon du quotidien. Et tenté de comprendre comment, collectivement, on pourrait leur donner la possibilité de moins courir.

Pourquoi court-on autant ?

Qu’est-ce qui nous fait tant courir ? Quelles politiques publiques pourraient contribuer à enlever un peu de pression sur les familles ? La Presse en a discuté avec Emna Braham, directrice générale de l’Institut du Québec, et Maxime Dorais, codirecteur de l’Union des consommateurs.

La lenteur est une énergie

J’ai toujours été fascinée par les personnes qui pratiquent le tai-chi dans les lieux publics. La première fois, j’ai trouvé ça bizarre — « mais qu’est-ce qu’ils font, ces gens ? » —, croyant à une performance artistique. Ensuite, quand une mode s’est installée, je me demandais si ce n’était un pas peu poseur, puis j’ai fini par penser que c’était peut-être une activité pour les vieux et les ésotériques.

Échapper au virus de la hâte

Carl Honoré, journaliste canadien vivant à Londres, est un des pionniers du mouvement slow. Il est l’auteur du livre Éloge de la lenteur, paru en 2004 et best-seller mondial, vendu à des millions d’exemplaires. Vingt ans plus tard, il est animé plus que jamais par cet état d’esprit, la lenteur que nous devrions tous, selon lui, cultiver.

Une brève évasion

Petite, quand Pascale n’arrivait pas à s’endormir, elle s’assoyait à la table de sa grand-mère pour placer quelques morceaux de casse-tête à ses côtés. C’est Marthe qui lui a refilé sa passion pour le passe-temps. Et si plusieurs d’entre nous ont laissé ce jeu dans l’enfance, Pascale, elle, sait toujours en profiter.

Pourquoi est-ce si difficile de réduire ses dépenses ?

Le contexte économique des dernières années a mis de la pression sur le budget pour beaucoup d’entre nous. Malgré cela, on peine parfois à réduire certaines dépenses. C’est que notre rapport à l’argent est souvent (très souvent !) plus complexe qu’il n’y paraît. Explications.

Train de vie : le mécanicien qui voulait mettre les freins

Stéphane* aimerait mettre la pédale douce. Le mécanicien de 46 ans a une devise : « Dépenser moins pour travailler moins. »

Un calendrier qui fait mal aux joueurs

Carlos Alcaraz, Jannik Sinner, Andy Murray, Arthur Cazaux, Stan Wawrinka, Laslo Djere, Jiri Lehecka, Jessica Pegula, Karolína Plíšková et Karolína Muchová se sont tous absentés de l’important tournoi de Rome, disputé en mai, en raison de blessures. Et cette hécatombe est en voie de devenir la normalité.

Ralentir, quelle drôle d’idée !

Place aux lecteurs : votre façon de ralentir… ou pas

Dans la foulée de la publication de nos reportages sur la tendance à aller toujours plus vite, nous vous avons demandé si vous arriviez à ralentir, ou du moins le désiriez. Voici quelques-uns de vos témoignages.